注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

《三命旨归》

详细阐述唐宋时期三命八字理论的师门秘抄

 
 
 

日志

 
 

足底按摩治疗低血压   

2009-09-14 07:47:03|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
足底按摩治疗低血压
足底按摩治疗低血压

中国药都/ 2003年02月20日 09:32
 

  低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下。

  一、术者用拇指轻揉患者两足头、颈、心脏、生殖腺反射区各2分钟,并对在按摩中疼痛明显的反射区,每一部位继续按揉5分钟。接着揉压腹腔神经丛、淋巴(上身及腹部)反射区各3—5分钟。再揉压膀胱、肾、输尿管反射区各5分钟。必须每日坚持按摩。

  二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对失眠穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。

  三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。

  四、术者点按患者3号穴、26号穴、清头3及涌泉穴,每穴3—5分钟,每日1—2次。

  五、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。

  患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。


中国药都/ 2003年02月20日 09:32
 

  低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下。

  一、术者用拇指轻揉患者两足头、颈、心脏、生殖腺反射区各2分钟,并对在按摩中疼痛明显的反射区,每一部位继续按揉5分钟。接着揉压腹腔神经丛、淋巴(上身及腹部)反射区各3—5分钟。再揉压膀胱、肾、输尿管反射区各5分钟。必须每日坚持按摩。

  二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对失眠穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。

  三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。

  四、术者点按患者3号穴、26号穴、清头3及涌泉穴,每穴3—5分钟,每日1—2次。

  五、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。

  患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。

  评论这张
 
阅读(361)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017